الاسمر والابيض - منتديات عروس

ز

زهرةالياسمين

عروس جديدة

30-05-2007 | 12:01 PM

السلام عليكم
:9_33:
سؤال لذوي الخبره
ماالفرق بين الخبز الاسمر والابيض ؟
واي السعرات الحراريه اكثرر

:9_33:

s

sousou83

عروس متألقة

30-05-2007 | 06:43 PM

انا مش خبيرة بس يلي اعرفه انو عدد السعرات الحرارية بين الخبز الاسمر والابيض لا يختلف
ولكن الفرق انو الاسمر فيه الكثير من الالياف مما يساعد على سرعة الهضم

:1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3:

ز

زهرةالياسمين

عروس جديدة

30-05-2007 | 11:49 PM

sousou83;3808422:
انا مش خبيرة بس يلي اعرفه انو عدد السعرات الحرارية بين الخبز الاسمر والابيض لا يختلف
ولكن الفرق انو الاسمر فيه الكثير من الالياف مما يساعد على سرعة الهضم

:1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3::1_3:

مشكورعلى المعلومه
بس ليش مرض السكر ينصحونهم بالاسمر