مرحبا
حبيت اسالكم عن حبوب كبد الحوت فيه حد مجربهم
انا دقيت ع الصيدلاني وسالته قالي زين حق الشعر ووالاظافر والبشره
وقالي عادي تستخدمينهم ع طول واهم شي انهن مايمتنن
فحبيت اسالكم هل تنصحوني ابهم والي مجربه ياليت اتقولي
اترياااااااااااكم
مرحبا
حبيت اسالكم عن حبوب كبد الحوت فيه حد مجربهم
انا دقيت ع الصيدلاني وسالته قالي زين حق الشعر ووالاظافر والبشره
وقالي عادي تستخدمينهم ع طول واهم شي انهن مايمتنن
فحبيت اسالكم هل تنصحوني ابهم والي مجربه ياليت اتقولي
اترياااااااااااكم
افا ااااااااا وييييييين الردووووووووووود .. لاتزعلوني ^:_:^
حبيبتي لاتضيقين خلقك أنشاء الله البنات بيردون عليك
بس تلقينهم مشغولين شوي
أنا ياعسل أستدخدمت كبسولات الأوميقا 3+6+9ومعاهم زيت السمك
والصراحه مالاحضت أي تغير
وخلصت العلبه وماشريت ثانيه
أهم شي أذا أستخدمت فيتامينات أو أي مكملات غذائيه
لازم تبتلين عليهم لأنه اذا أستفدتي من المكمل
يعني أذا زان شعرك او بشرتك
ماتتركينهم
لأن أذا حسيتي بتغير للأحسن وتركتيهم راح تندمين عدد شعر راسك
لأن أنا كنت آكل فيتامين لفتره وبعدين تركته
لما تركته طاح نص شعري تخيلي صار يطيح خصل على طول الشعر
انا ماباخوفك بس لازم تحطين هالشغله بالك انه أي مكمل أذا داومتي عليه
ماتتركينه وانا أبيلك الخير.....
وأنشاء الله قدرت افيدك
وانت أسالي طبيب جلديه لان بعض الصيدلين مايخافون ربهم.
والله يسهلك امرك
تسلمين اختي على الرد
وماقصرتي
هلا الغاليه
كبسولات زيت كبد الحوت مفيده لكل الجسم للبشرة والشعر والصحه عموما
وفوائدها تكمن فى احتوائها على الأحماض الدهنيه الغير مشبعه ( الأوميجا 3 )
وهى الماده المفيده للبشرة والشعر والعظام والصحه
وهى تجنب الانسان أمراض العصر من سرطان وأمراض قلب وهشاشة العظام عافانا الله واياكم
وأنا أفضل الحصول عليها من مصادرها طبيعيه
سمك السلمون - سمك السردين - والتونه - والجوز وحب الشمس او دوار الشمس - والخضراوات
الخضراء والصويا ومنتجاته وزيت دوار الشمس والكانولا.
وانا كعادتى آخذ المصادر الطبيعيه بدل الحبوب لان أكيد الطبيعى غنى بفوائده
وزيادته لن تضر..
وممكن تاخذيها مع أخذ الحذر فى الاستخدام والفحوصات الدوريه مهمه.
وربى يحفظك
مشكوره بنت عذاري ع الرد
ويزاااااااج الله الف خير
والله يوفقج
بنت عذاري كفت ووفت
انا احب هل زيت وكنت آخذه من كم سنه
وفعلا يعطي الشعر والبشره لمعه وصحه ويقوي الاظافر
بس الحين آخذ MULTIVITAMINS
اختج
روح البحرين
« ° ¤ ..(f).. بسـمـ الـلهـ الـرحمنـ الـرحيمـ ..(f).. ¤ ° »
حبيبتي في حبوب عند الصيدليه اسمها (( اوميجا 3 )) و انا مجربتها و وااايد زينه و هي بها فيتامينات مكمله تفيد الجسم و الشعر و البشره
و تاخذين منها حبه وحده باليوم مع اي وجبه لكن بانتظام (( يعني اذا خذيتيها مع الغدا تمي كل يوم اخذيها مع الغذا .. انا كنت اخذها مع الفطور ..
و في زيت كبد الحوت نوعين من (seven seas )
واحد طريقة استخدامه انك تاخذين كبسولتين مع كل الوجبات الثلات (( الفطور - الغدا - العشا ))
و في النوع اللي مكتوب عليه ONE-A-DAY هذا تاخذين منه كبسوله وحده باليوم مع اي وجبه
و زيت كبد الحوت غني جدا بفيتامين A - B - D اللي اهما زيوت الاوميجا 3
و في حبوب للبشره و الشعر و الاظافر اسمها (perfectel ) انا استخدمتها و اعرف وحدع استخدمتها و لا حصلت اي فايده و انا ما حصلت فايده و لكن خربطت الدوره الشهريه عندي و هذا الغلط مني لاني اخذتها من غير استشارة طبيب
حبيبتي ... ترى نقص الفيتامينات بالجسم تسبب شي مو زين و زيادتها ايضا
فانا ما انصحك انك تاخذي اي شي الا بعد ما تسوين تحليل دم و تشوفين النتيجه و تقولين حق الطبيب انك تبين حبوب لامر معين .. مثلا (( للبشره او للشعر و جذي يعني ))
مع حبييي
:shy: .-* (f) بنتـــــــــــوتــه (f) *-. :shy:
تم تعديل العنوان