للمجربات.. ما بعد الولادة!!

سلام عليكم و رحمة من الله و بركات..

اخواتي الكريمات.. كيف الحال.. ان شاء الله تكونون بخير..

حبيت آخذ رأي المجربات في موضوع.. اذ شكت احدى الأخوات من ترهل اثدائها بعد الحمل و الإرضاع..هل يا ترى هناك تملرينات معينة لشد الصدر و و جعله مشدود..

شاكرة لكن اخواتي..

في انتظار ردودكم و آرائكم السديدة..
أم شهد