بعد كل وجبه انقعي ملعقه كبيره شمره (حبه حلوة) مع ملعقه صغيره زنجبيل بودر وتركيه ربع
ساعه واشربيه والتحليه بالعسل
يابنات انا امس قريته بكتاب اعشاب وكاتبين للتخسيييييييييييييييييييييييييييس
لقيت خلطه جديده للتخسيس
@
18-04-2005 | 08:55 AM
ش
18-04-2005 | 07:28 PM
تسلميين خيتوووو .... انا سمعت ان الشمر يخفف بس ما كنت عارفه الطريقه
تحيااتي
تحيااتي
أ
18-04-2005 | 07:31 PM
يعطيك العافيه
س
18-04-2005 | 08:01 PM
الي اعرفة ان الشمر ممتاز جدا لشد الجسم وينصح به اثناء نقصان الوزن بالريجيم لانه يمنع الترهل
ا
18-04-2005 | 08:31 PM
][®][^][®][ بسم الله الرحمن الرحيم ][®][^][®][
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸السلام عليكم ورحمة الله وبركاته «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
مشكورة حبيبتي على المعلومه الله يبارك فيج
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸السلام عليكم ورحمة الله وبركاته «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
مشكورة حبيبتي على المعلومه الله يبارك فيج
ف
19-04-2005 | 01:48 AM
مشكورة على الموضوع
بنجرب ونخبرك
تحياتي
بنت العلي
بنجرب ونخبرك
تحياتي
بنت العلي
ش
19-04-2005 | 04:29 AM
[CENTER]اهلين بنات فية احد جربه؟؟
@
19-04-2005 | 08:31 AM
زين أول مره أكتب شي ومايقولون المشرفات ممنوع
جولولولولولولولولولولولوش إن شاء الله كل السمينات يضعفون
جولولولولولولولولولولولوش إن شاء الله كل السمينات يضعفون
ا
19-04-2005 | 11:17 PM
مشكوووووووووووره
حبيبتي
حبيبتي
ش
20-04-2005 | 05:19 AM
هاااااااة من جربها
m
20-04-2005 | 08:01 AM
تسلمييييييييييييييييييين حبيبتي
بس شنو الشمرة؟؟؟
بس شنو الشمرة؟؟؟
س
20-04-2005 | 08:26 AM
[foq] يعطيك العافيه [/foq]
و
20-04-2005 | 09:41 AM
مشكوره الله يجزاك خير
ر
20-04-2005 | 09:44 AM
كويس ان الشمر يشد الجسم
ع
20-04-2005 | 10:05 AM
شنو الشمره؟
ا
21-04-2005 | 01:58 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما بعد
في برنامج جلسة اللي في قناة المجد قابلوا الأسبوع الماضي دكتور تغذية وتحدث عن الشمر وقال اللي يبي ينحف يشرب شمرة على الريق حتى أنه قال مفيد للإلتهابات الكلى
في برنامج جلسة اللي في قناة المجد قابلوا الأسبوع الماضي دكتور تغذية وتحدث عن الشمر وقال اللي يبي ينحف يشرب شمرة على الريق حتى أنه قال مفيد للإلتهابات الكلى
ر
23-04-2005 | 01:10 AM
:think: اختى الفقيره لله هل الشمر هو الحبه الحلوه ( الي تجيك حبيبات صغيره لونه اخضر فاتح)
ردي عليه الله يحفظك من كل شر بسسسسسسسسرعه
ردي عليه الله يحفظك من كل شر بسسسسسسسسرعه
س
23-04-2005 | 06:20 PM
نعم بنات الشمر هو نفسة الحبة الحلوة
(y)
(y)
@
25-04-2005 | 08:37 AM
اي يا بنات الشمره هو حبة الحلوه وشكله مثل الينسون بس فاتح
ومشكورين حبيباتي على الردود
ومشكورين حبيباتي على الردود