مرحبا بنات
شخباركم انشالله بخير
بنات حبيت اخبركم اذا عندكم برنامج غذائي للرجيم ونفع معاها هالبرامج وضعفت اوكي
انا ابا انقص وزني تقريباً 7 كيلو جرام!!
ممكن تساعدوني
مع اني امشي بين يوم وترك نصف ساعة يومياً مع رياضة البطن بس ناقصني البرنامج الغذائي
يالله اترياكم لا تكونون بخيلين وانا صرت الحين عضو يديدة بينكم
ابا برنامج غذائي ممكن تساعدوني بليز؟
ر
03-04-2005 | 02:13 PM
ش
03-04-2005 | 04:46 PM
شوفي الغالية المشرفة عذبة الاحساس عندها الحل
ر
04-04-2005 | 09:20 AM
وين اشوفها عذبة الاحساس
قالولي انها وايد تتأخر في الرد وانا ابا الرد بسرعة شو اسوي !!
قالولي انها وايد تتأخر في الرد وانا ابا الرد بسرعة شو اسوي !!
ع
07-04-2005 | 12:18 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خلاص دامهم قالولك أسمعي كلامهم
على العموم أشكر مشاركتك..
عذبة الأحساس ..
خلاص دامهم قالولك أسمعي كلامهم
على العموم أشكر مشاركتك..
عذبة الأحساس ..